Prelekcja o zdrowym odżywianiu i stylu życia

Zapraszamy na prelekcję o zdrowym stylu życia!

Już 3 kwietnia Piotr Stasiewski podzieli się swoją wiedzą o zdrowym odżywianiu, ruchu i suplementacji. Od lat testuje diety i przepisy, tworząc zrównoważone plany wspierające zdrowie fizyczne i psychiczne.

Podczas spotkania dowiesz się:
✔ Czym jest zdrowe odżywianie i jakie są skutki złych nawyków
✔ Jakie produkty wybierać i na co zwracać uwagę
✔ Jak ruch wpływa na nasz organizm
✔ Jakie są tajniki zdrowych przepisów

Piotr od dziecka związany jest ze sportem - od piłki nożnej po sporty walki, od 8 lat praktykuje medytację i rozwój duchowy, co ma też związek z pasją związaną z zdrowym trybem życia i odżywianiem.
Przyjdź i dowiedz się, jak osiągnąć harmonię ciała i umysłu!

Prelegent - Piotr Stasiewski
Gdzie: Bistro Bajs, ul. Pawliczka 25
Kiedy: 3 kwietnia 2025 r. godz. 17.00
Zapewniamy pyszny poczęstunek

Prelekcja jest częścią projektu Zielona Transformacja w Zabrzu Nr FESL.10.24-IZ.01-068H/23 w ramach Funduszy Europejskich dla Śląskiego na lata 2021 – 2027, współfinansowanego z Funduszu na rzecz Sprawiedliwej Transformacji.#FunduszeEuropejskie #FunduszeUE