KSK - Jak dbać o zdrowie psychiczne?

Za nami pierwsze warsztaty psychologiczne "Jak dbać o swoje zdrowie psychiczne", które organizujemy dla kobiet z Zabrza. To wsparcie psychologiczne w procesie transformacji, a także doskonała okazja do zdobycia wiedzy i narzędzi, które pozwolą poprawić nasze samopoczucie i radzić sobie ze stresem, lękiem czy trudnymi emocjami. Współczesne tempo życia, presja zawodowa i społeczne oczekiwania mogą wpływać na nasze zdrowie psychiczne, dlatego warto wiedzieć, jak skutecznie o nie dbać.

Kolejne takie spotkanie już w styczniu.